Depresyon Belirtileri

tarafından
47
Depresyon Belirtileri

Çoğumuz zaman zaman üzgün, yalnız veya bunalımlı hissederiz.  Fakat bu duygular ezici hale geldiğinde, fiziksel semptomlara neden olur ve uzun süreler sürer, sizi normal, aktif bir yaşama sürüklemekten alıkoyabilirler.

Tıbbi Yardım Alma Zamanı Geldi.

Bunun için doktora başvurmak şart. Depresyon için sizi test edebilir ve belirtilerinize göre yardımcı olabilirler. Depresyonunuz tedavi edilmezse, daha da kötüye gidebilir ve hatta yıllar sürebilir. Depresyonu olan her 10 kişiden 1’inde olduğu uzun dönem ağrıya ve muhtemelen intihara neden olabilir .

Belirtileri;

  • Konsantre bozukluğu, detayları hatırlama ve karar verme problemleri
  • Yorgunluk
  • Suçluluk, değersizlik ve çaresizlik duyguları
  • Kötümserlik ve umutsuzluk
  • Uykusuzluk , sabah erkenden uyanma ya da çok fazla uyumak
  • Sinirlilik
  • Huzursuzluk
  • Cinsellik de dahil olmak üzere, zevkli olan şeylere olan ilginin kaybı
  • Aşırı beslenme veya iştah kaybı
  • Acı, baş ağrıları veya gitmeyen kramplar
  • Tedaviyle bile iyileşmeyen sindirim sorunları
  • Kalıcı üzgün, endişeli veya “boş” hisler
  • İntihar düşünceleri veya girişimleri

Teşhis

Doktor depresyon var olup olmadığını görmek için kullanacağı yöntem  ” depresyon testi ”  ile başlar,fiziksel muayene de gerekli olabilir

Doktorunuz bilmek isteyeceği şeyler;

Belirtileriniz Başladığında

Ne kadar sürdüler
Ne kadar şiddetli
Ailenizde depresyon veya diğer akıl hastalıkları var mı
Uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı geçmişiniz var mı
Daha önce benzer depresyon belirtileri geçirip geçirmediğiniz ve eğer öyleyse nasıl tedavi edildiği sorulur.

Tedavi

Doktorunuz belirtilerinizden yola çıkarak teşhisi belirlerse, sizi tedaviye başlayabilir. İlaç tedavisine başvurabilir Bu ilaçlar ( antidepresanlar gibi), psikoterapi de olabilir veya her ikisini de içerebilir.

Depresyon da İntihar Olasılığı Var mı?

Depresyonlu kişiler yüksek intihar riski taşır. İntihar düşünceleri veya niyetleri ciddidir. Uyarı işaretleri şunları içerir:

Üzüntüden aşırı sükunete, ya da mutlu olmaya aniden bir geçiş

Her zaman konuşurken ölüm hakkında konuşmak

Kötüleşen klinik depresyon (derin üzüntü, ilgi kaybı, uyku ve yeme sorunu )

Umutsuz, çaresiz veya değersiz olmak hakkında yorum yapmak

“Burada olmasaydım daha iyi olurdu” veya “dışarı çıkmak istiyorum” gibi şeyler söylemek

İntihar hakkında konuşmak

Yakın arkadaşları ve sevdiklerinizi sık sık ziyaret etmek veya aramak

Siz veya tanıdığınız birisi yukarıdaki uyarı işaretlerinden birini gösteriyorsa, hemen bir akıl sağlığı uzmanına başvurun ya da acil servise yönlendirin onu asla tek başına bırakmayın.

Elektrokonvülsif Terapi (EKT) Depresyonu Tedavi Ediyor mu?

Elektrokonvülsif tedavi veya EKT , semptomları ilac ile bir sonuç alınamayan veya şiddetli depresyonu olan ve tedaviye hemen ihtiyacı olan kişiler için bir tedavi seçeneğidir.

Ne zaman Yardım İsteyeyim?

Depresyonlu hissetmenin depresyonun olduğu anlamına gelmediğini anlamak önemlidir. Bu durum sadece ruh halindeki değişiklikleri değil, aynı zamanda uyku , enerji, iştah, konsantrasyon ve motivasyondaki değişiklikleri de içerir.

Bunlar gibi fiziksel semptomlarınız varsa ve kendinizi günler veya haftalar boyunca çok fazla depresyonda hissediyorsanız, doktorunuza danışın.

KAYNAKLAR:

Amerikan Psikiyatri Derneği. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı: DSM-5.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü: “Depresyonun belirtileri nelerdir?”

Amerikan Aile Hekimleri Akademisi: “Depresyon.”

Ulusal Kadın Sağlığı Bilgi Merkezi: “Depresyon.”

Amerikan Aile Hekimleri Akademisi: “Yaşlı Yetişkinlerde Depresyon: Ne Oldu ve Nasıl Yardım Edilir”.

Amerikan Tıp Derneği Dergisi . “Yetişkinlerde Depresyon Taraması için Öneriler”.